Ärztliche Beratung zur gesunden Ernährung
Gesunde, insbesondere vegetarische und vegane Ernährung ist aus ganzheitlicher medizinischer Sicht Krankheitsvorbeugung, Umwelt-, Klima- Menschen- und Tierschutz. Besonders die vegane Ernährungsform gilt mittlerweile als die gesündeste Ernährung.
Schon das Genie Albert Einstein sagte bereits vor Jahrzehnten:
„Nichts wird die Gesundheit der Menschen und die Chance auf ein Überleben auf der Erde so steigern wie der Schritt zur vegetarischen Ernährung.“
Erstaunliche Worte von Albert Einstein zu einer Zeit, in der man noch nicht so viel über die Zusammenhänge und die Auswirkungen der Ernährung auf Gesundheit, Umwelt, Klima, Welthunger, Tier- und Menschenrechte wusste. Hätte Albert Einstein damals bereits über die jetzigen Erkenntnisse der modernen Wissenschaften verfügen können, so wäre seine Aussage mit Sicherheit leicht modifiziert erfolgt:
„Nichts wird die Gesundheit der Menschen und die Chance auf ein Überleben auf der Erde so steigern wie der Schritt zur veganen Ernährung.“
Vegane Ernährung kann das Erkrankungsrisiko für viele Krankheiten reduzieren oder ganz beseitigen. Es können sich sogar bereits bestehende Veränderungen zurückbilden!
Viele Erkrankungen gehen außerdem auf Tierhaltung zurück: Masern (Rinder), BSE (Rinder), Schweinegrippe, Vogelgrippe, Covid19, Tuberkulose (Ziegen), Pocken (Rinder), Keuchhusten (Schweine), Typhus (Hühner), Lepra (Wasserbüffel), Erkältungsviren (Pferde), AIDS (Affen), Salmonellen (Hühner), Toxoplasmose (Schweine), Listerien (Milch), Yersinien (Schweine), Clostridium difficile (Hühner, Puten, Rinder, Schweine), Colibakterien, Trichinen (Schwein), Campylobacter u.a.
Deutschland ist in der EU der schlimmste Abholzer von Regenwald zur Fleischproduktion, die EU nach China auf Platz 2.
Vollwertige, vegane Ernährung
Wichtig ist, dass erstens die vegane Ernährung vollwertig ist: aus biologischem Anbau, in der notwendigen Zusammensetzung (Pommes mit Bier etwa sind vegan, aber NICHT gesund), und dass weiterhin andere Krankmacher (Rauchen, Alkohol, Drogen, Stress usw.) reduziert werden. Wir bieten ärztliche Beratung zu veganer Ernährung an. Anfragen bitte an: linda.diemer@posteo.de
Vegane Ernährung als Heilmittel
- Vegane Ernährung bei Infekten wie Coviderkrankung: erstens durch den Wegfall von tierischen Nahrungsmitteln, die gefährliche Keime enthalten können (Salmonellen, Listerien, Yersinien, Clostridien, Trichinen…). Und zweitens durch ein stärkeres Immunsystem. So wird beispielsweise beobachtet, dass Veganer viel seltener erkältet sind, weniger Blaseninfekte und praktisch nie eine Blinddarmentzündung haben! Wichtig sind hier besonders Brokkoli, Grünkohl, Heidelbeeren, Kardamom u.v.m.
- Herz- Kreislauferkrankungen wie Herzinfarkt, hoher Blutdruck, Herzschwäche, Herzrhythmusstörungen, Arteriosklerose. Herz-Kreislauf-Erkrankungen (HKE) treten mit einer Verletzung der Innenauskleidung der Arterien auf. Eine typische westliche Ernährung verursacht diese Verletzung, indem sie sowohl die Produktion von Stickstoffmonoxid (schützend für die Blutgefäße) als auch unser Mikrobiom vermindert. Umgekehrt hat sich gezeigt, dass eine vollwertige pflanzliche Ernährung einen positiven Effekt auf unsere kardiovaskuläre Gesundheit hat und die einzige Ernährungsform ist, die nachweislich HKE stoppen und umkehren kann.
- Vegane Ernährung eignet sich auch als Heilmittel bei Morbus Alzheimer, u.a. durch die Senkung des Cholesterinspiegels. Dabei wirkt die vegane Ernährung viel stärker als die sog. Cholesterinsenker!
- Migräne
- Lungenkrankheiten wie Asthma, COPD
- Morbus Parkinson, Rheuma, Athrose und Athritis
- Nierenerkrankungen wie Nierensteine
- Zuckerkrankheit (Diabetes Typ II, wahrscheinlich auch Typ I)
- Krebserkrankungen: Darm, Bauchspeicheldrüse, Speiseröhre, Leukämie, Brust, Prostata, Nieren usw.
- Lebererkrankungen wie Fettleber, Hepatitis E uvm
Vegan-Klischee Ade!
Eine verringerte Leistungsfähigkeit ist bei korrekter Durchführung (medizinisch begleitet mit Bluttests und anderen Untersuchungen) der veganen Ernährung nicht zu befürchten, im Gegenteil: Inzwischen ernähren sich auch zahlreiche Leistungssportler vegan!
Filmempfehlung
What the health: das Geheimnis der Vorbeugung und Umkehrung chronischer Krankheiten und warum die führenden Gesundheitsorganisationen nicht möchten, dass wir davon erfahren. Mit der Hilfe von Ärzten, Forschern und Verbraucherschützern enthüllt dieser Film geheime Absprachen und Korruption, die uns krank machen.
Kosten für ärztliche Beratung zur Ernährung: € 60,- Anfragen bitte an: linda.diemer@posteo.de
Literaturempfehlung: 1. Dr. Michael Greger: “How not to die” (auf deutsch) 2. Niko Rittenau: “Vegan Klischee ade!”
Visits: 339